Салат из болгарского перца с зеленью и кедровыми орешками

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 15 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни:
    украинская 

    Назначение:
    Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Лук репчатый 1 шт.

    Масло подсолнечное рафинированное 2 ст. л.

    Орехи кедровые 1 ст. л.

    Перец сладкий (болгарский) 3 шт.

    Петрушка свежая 3 веточка

    Соль 2 щепотка

    Укроп свежий 3 веточка

    Свежий салат из перца с зеленью

    Свежие салаты очень вкусные и полезные, а с орешками ещё полезнее.

    Предлагаю приготовить салат с добавлением семян сосны. Кедровые орешки – это настоящий эликсир молодости. Салат из болгарского перца с зеленью и кедровыми орешками яркий, аппетитный и очень простой в приготовлении. Выбирайте разноцветные перцы для красоты. Можно подать и на лёгкий ужин, и как дополнение к основному блюду.

    Попробуйте!

    Как приготовить "Салат из болгарского перца с зеленью и кедровыми орешками" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1
    Ссылка

    Салат из болгарского перца с зеленью и кедровыми орешками

    Возьмите продукты для приготовления салата: болгарский перец, кедровые орешки, репчатый лук, свежую петрушку и укроп, соль и ароматное масло.

    Рецепты салатов с орехами

    Шаг 2
    Ссылка

    Салат из болгарского перца с зеленью и кедровыми орешками

    Почистите перцы 3 шт., промойте и порежьте соломкой.

    Как чистить болгарский перец

    Шаг 3
    Ссылка

    Салат из болгарского перца с зеленью и кедровыми орешками

    Очистите луковицу 1 шт. и нарежьте полукольцами. Разъедините между собой полукольца лука.

    Как чистить лук

    Как нарезать лук без слёз

    Шаг 4
    Ссылка

    Салат из болгарского перца с зеленью и кедровыми орешками

    Свежую петрушку 3 веточки и свежий укроп 3 веточки мелко порубите ножом.

    Шаг 5
    Ссылка

    Салат из болгарского перца с зеленью и кедровыми орешками

    Соедините в миске болгарский перец соломкой, полукольца лука, измельчённую зелень. Добавьте соль 2 щепотки и масло 2 ст. л. Размешайте хорошо салат.

    Шаг 6
    Ссылка

    Салат из болгарского перца с зеленью и кедровыми орешками

    Добавьте кедровые орешки 1 ст. л., ещё раз перемешайте и попробуйте на соль. При желании можно поперчить.

    Шаг 7
    Ссылка

    Салат из болгарского перца с зеленью и кедровыми орешками

    Разложите салат из болгарского перца с зеленью и кедровыми орешками порционно и подавайте к столу.

    Шаг 8
    Ссылка

    Салат из болгарского перца с зеленью и кедровыми орешками

    Приятного Вам аппетита!

    Источник