Салат из свежих огурцов и яблок

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 15 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни:
    грузинская 

    Назначение:
    Блюда для худеющих Вегетарианство Диетические блюда Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Кинза свежая 1 пучок

    Масло оливковое Extra Virgin 1 ст. л.

    Огурцы 3 шт.

    Сок лимонный 1 ст. л.

    Яблоко 1 шт.

    Салат с яблоком и свежим огурцом

    Иногда встречаются рецепты, которые немного удивляют своим сочетанием. Вот к примеру, салат со свежим огурцом и яблоком. Готовят его обычно ранней весной, когда на столе появляются свежие огурцы, а запасы зимних яблок ещё не закончились.

    Одни заправляют его сметаной, мне же нравится лимонно-оливковая заправка, она просто легче.

    Салат придётся по душе всем гурманам. Он лёгкий и довольно сытный. Этот салат может стать открытием, поэтому не откладывайте и попробуйте.

    Как приготовить "Салат из свежих огурцов и яблок" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1
    Ссылка

    Салат из свежих огурцов и яблок

    Для приготовления вам понадобится яблоко, свежие огурцы, кинза, сок лимонный, оливковое масло.

    Как освежить лимон

    Шаг 2
    Ссылка

    Салат из свежих огурцов и яблок

    Подготовить 3 свежих огурца. Тщательно их помыть, срезать попки и нарезать тонкой соломкой.

    Шаг 3
    Ссылка

    Салат из свежих огурцов и яблок

    1 большое яблоко также нарезать тонкой соломкой.

    Шаг 4
    Ссылка

    Салат из свежих огурцов и яблок

    1 пучок кинзы промыть, обсушить и нашинковать.

    Шаг 5
    Ссылка

    Салат из свежих огурцов и яблок

    Все подготовленные ингредиенты переложить в чашу салатника.

    Шаг 6
    Ссылка

    Салат из свежих огурцов и яблок

    Заправить салат лимонным соком (1 ст. л., можно чуть больше) и оливковым маслом (1 ст. л.). Тщательно всё перемешать.

    Как выжать сок из лимона

    Рецепты ароматного масла

    Шаг 7
    Ссылка

    Салат из свежих огурцов и яблок

    Салат из свежих огурцов и яблок готов к подаче. Приятного Вам аппетита.

    Источник