Соус из чернослива

    Время подготовки: 15 мин.

    Время приготовления: 20 мин.

    Кол-во порций: 8 шт.

    Вид кухни:
    европейская 

    Ингредиенты

    Бульон куриный 250 мл

    Масло оливковое Extra Virgin 20 мл

    Панировочные сухари 3 ст. л.

    Перец чёрный молотый 1 г

    Сок лимонный 2 ст. л.

    Чернослив 120 г

    Соус на курином бульоне

    Густой и ароматный, такой соус отлично будет сочетаться с мясом, птицей, рыбой, рисом. Соус выходит нежирный и очень полезный, ведь в состав чернослива входит клетчатка, пектиновые вещества, много сахаров и витаминов.

    Чернослив обладает антибактериальными свойствами и полезен при анемии. Он понижает артериальное давление. Всем тем, кто не равнодушен к черносливу, советую приготовить такой соус!

    Как приготовить "Соус из чернослива" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1
    Ссылка

    Соус из чернослива

    Для приготовления соуса из чернослива нам понадобится чернослив, масло оливковое, сухари панировочные, соль, перец, куриный бульон, лимон.

    Шаг 2
    Ссылка

    Соус из чернослива

    Чернослив помыть. Добавить бульон, проварить 5-6 минут.

    Как распарить чернослив

    Шаг 3
    Ссылка

    Соус из чернослива

    Сухари смешать с оливковым маслом.

    Шаг 4
    Ссылка

    Соус из чернослива

    Поджарить 2-3 минуты до золотистости сухарей.

    Шаг 5
    Ссылка

    Соус из чернослива

    Готовый чернослив измельчить блендером.

    Шаг 6
    Ссылка

    Соус из чернослива

    Добавить лимонный сок, подготовленные сухари.

    Шаг 7
    Ссылка

    Соус из чернослива

    Проварить 3 минуты. Добавить соль и перец по вкусу.

    Шаг 8
    Ссылка

    Соус из чернослива

    Подавать соус из чернослива к мясу, рыбе или рису.

    Источник